BOLEST ACHILLOVY ŠLACHY
 

BOLEST ACHILLOVY ŠLACHY

Bolest achilovky (odborně tendinoza Achillovy šlachy) patří mezi velmi časté následky sportování.

Vzniká především vinou opakovaného přetěžování lýtkového svalu při výponech, výpadech, skocích či odrazech. Důsledkem je zánět šlachy spojující lýtkový sval s patní kostí.

Aulin gel bolest achillovy patyPři neřešených problémech šlacha zduří, což způsobuje akutní nebo chronickou bolest.

Zatímco natržení či přetržení achilovky při sportu pocítíte okamžitě (bývá následkem rychlého pohybu například při tenise, sprintu či squashi), zánět vzniká postupně. Pokud nebudete bolesti achilovky včas řešit, může to skončit i operativním zákrokem.

Zánět Achillovy šlachy může způsobit i nevhodná obuv, často postihuje běžce na delší tratě.

Při bolestech achilovky, které nejsou akutní, je vhodné zmírnit její zatížení a začít s cviky na posílení lýtkového svalu.

Dále mažte postižené místo protizánětlivou a bolest tišící mastí, jako je například Aulin gel, a pořiďte si vložky do bot tlumící nárazy paty při pohybu.

Pokud problémy s achilovkou přetrvají, vyhledejte lékaře.